Parcours dessiné par Jean Sage, membre du CAF Dijon.

Ce parcours passe par la roche Pompon, la roche d'Anse, la rente Chamerey.

Puis il descend la Ouf, descente qui peut être délicate si le sol est glissant.

C'est ensuite la monté de la combe de Vic dont la fin est à plus de 30%.

A la fin du parcours, quelques obstacles rocheux peuvent nécessiter l'utilisation des mains pour leur franchissement.


Le parcours se compose de 6 ascensions principales de 200 à 250 m de dénivelé avec des passages à plus de 30%. 
Certaines descentes sont délicates et peuvent être risquées en cas de terrain gras ou mouillé.
Quelques passages rocheux nécessitent l'utilisation des mains (roche d'Anse, pompon, croix de velars).
Le parcours est presque totalement ombragé.
Pas de point d'eau potable si ce n'est à Chamerey, sous réserve de présence de quelqu'un à la rente.